Friday, July 16, 2010
rase mcm ya...tp betol ke??
mcm contraction, tp tataula btol2 ke false alarm lagi...
baby oh baby... kamu sudah mau kluar ke belom?? sila ckp btol2 ng mama... jgn wat mama saspen tau...
klu neh false alarm, hopefully jap lg ilang la segale rse yg tak best ni..
kalau ini betol2 punye sign, doa2 mintak ALLAH permudahkan semuanye...aminn
nway, i am 39 weeks and 5 days pregnant... only 2 days to go... sronok betol baby mama dok dlm ni lame2 ye :)
Saturday, July 10, 2010
38 weeks and 6 days...
mungkin lebih cepat, or mungkin jugak lebih lambat...
tak kesah bila-bila pon, asalkan semuanya selamat... aminn...
tanda2 sakit bersalin itu setakat ini belum muncul lagi. mungkin ada sedikit tanda2 palsu kot. itu pon buat saya dh berdebar2 cm nk pecah dada... haha.. cuma tak panik la, senyap sorang2 buat cm tade ape. and last2 rasa tu hilang cmtu jer... so confirm la itu hanya false alarm..
oh tapi yang pasti, kaki sgt dh sembab. sepanjang pregnant ni, kaki tak penah plak sembab. jari2 tgn pon normal, tak mengembang. masih boleh pakai cincin kawen. tp since last week, mmg nampak sgt kaki dh sembab. sbb bile pakai selipar jek, tak bape nk masuk elok. and cincin sume dh ketat juge, so dah takleh nk pakai...
badan pon rase sgt penat dan berat.. nak bangun dr duduk sgt payah. perut juga rase sgtla besar. klu time sujud solat, rse cm tak brapa nk smpai dahi kt sejadah. huhu.. tp kdg2 rasa cm terlebih sihat plak. normal la tu kot... oh kaki juge slalu cramp lately.. yg bestnya, time encik hubby ade, tak pulak die cramp.. haha bagus tol kan..
luckily i'm already at my parent's... so boleh la rehat sepuasnya dan bermanja2.. hehe...kalau tiba2 rasa sakit datang pon, takla risau sgt kot. insyaAllah ade org yg dah bersedia jadik ambulan hantar saya ke hospital... hehe...cume yg tak bestnye, encik hubby la takde. huhu... kalau sempat die sampai, adela rezki encik hubby teman dlm labor room.. kalau tade pon takpela, saye redha jer...
yg penting both baby dan mama selamat... tu je yg saye harapkan...
okay sudah mau tido... mau mimpi yg besh2 psl baby n papa baby... uh rindu sungguh pada encik hubby.. biase bile wiken, ade hubby teman. tapi nk buat cmne, wiken ni hubby kene keje plak.. takpela.. biarla papa setelkan dlu keje2 penting eh baby. nnt papa cuti lame shikit jage kite due eh... :)
Tuesday, June 29, 2010
it's a baby boy!
D.O.B : 28th june 2010
P.O.B : klinik kesihatan kerteh
time : 4.15 p.m
weight : 2.7 kg
bertenang.. bertenang.. ini bkn baby saye ye.. hehe..
ptg td gi KK kerteh utk my 37th weeks check up.. ms smpai klinik tu, saye tgk keadaan cm agak lain mcm jek. nurse cm sibuk ke hulu ke hilir... ibu2 mengandung lain yg tunggu turn pon dok kecoh2 bersembang sesame sndri.. biasenye ptg2 tak sibuk mane. saye buat cm biase jela.. lps letak kad merah dlm kotak, duduk tunggu turn dipanggil..
seorg nurse kuar dr Bilik 1.. nurse kt kaunter pendaftaran tanye..
"camne? bape dh bukaan?"
nurse tu jwb.. "almost..."..
uikk..saye jeling2 Bilik 1.. nmpk nurse dok kluar masuk bilik tu... setelah cube mengcatch up ape yg berlaku, phm la sy yg dlm bilik 1 tu ade org yg dh nk bersalin... uh tibe2 saye lak yg rse cemas.. hahaha ape kes..
dlm kul 3.40 gitu, saye nmpk akak yg nk bersalin tu ditolak ng kerusi roda.. igtkan nk bwk gi spital. rupe2nye bwk gi bilik dokter jek.. ms sy nk gi lab amek darah, sy dgr ade bunyik baby nangis dr blk dokter.. cm tak percaye jek.. kejap je akak tu dh slamat bersalin. ms die ditolak ng kusi roda tu, sy nmpk muke die cool lagik.. bagus tolla akak tu, tenang ajek...
then ms tunggu2 turn nk jumpe nurse kt bilik 3, baby boy itu telah dibawa oleh nurse utk amik ukuran dan diinject... ms tu la saye sebok2 gi tgk baby.. amek gamba sume.. kecoh ajek.. hheehe.. 1st time tgk baby yg btol2 baru lahir... ya Allah, terharu sgt2... rs cm nk nangis pon ade...
baby girl mama ni pon sebok nk kick2 time tu..excited kot jumpe kawan.. hehe.. smpai senak pewut mama dibuatnye.. smpai mama terduduk blk kt kusi smbil gosok2 pewut...
tbe2, nurse kt kaunter tegur.. "eh sakit perut dh ke? klu sakit ckp.".. huhu sy senyum jek geleng2 pale...
so, cite psl progress baby, di minggu ke 37 ini, so far sume ok. mama je kurang ok kot. hb trun lg shikitt... mmg takkan merase angka 11 tu smpai bersalin kot.. hmm.. berat naik lg 2 kg dlm 2 weeks.. wah wah mama membesar dgn jayanye...
oh nurse juge ade ckp, pale baby dh engage.. erk biar btolll.. bape lame ms yg diambil utk bersalin ye klu pale dh engage.. ade sdikit rse cuak di situ.. em mungkin jugak maksud nurse dh trun sket, tp blom spenuhnye.. agaknyela kan.. menyedapkan hati sndri..
baby mama sabar dlu ye syggg..
Monday, June 21, 2010
hari ini sudah masuk 36 weeks = 9 months !
tp saye dpt rasekan, baby phm yg mama die sorg2 skg kt kerteh, dan baby akan tunggu time mama die dh ade kt KT or time papa die ade, then baru die akan kuar :)
lgpon 36 weeks actually still awal lg.. cume saye selalu ditakutkan oleh nurse2 ttg kemungkinan utk bersalin awal (premature birth) sbb hb saye selalu low, tak penah lebih 11...
tp saye yakin saye sehat2 aje.. insyaAllah saye akan bersalin pd mse yg sesuai iaitu 38-40 weeks... (think +ve, insyaAllah akan +ve..kan??)
so far, preparation dh boleh dikatakan complete. actually still ade few items yg tak beli, cume mnde2 tu tak kritikal sgt kot. hehh yela tuu...utk brg2 basic rsenye dh ckup. persiapan saye sederhana saje.. lebih2 beli kemudian la..
meh kite tgk dlu checklist barang2 baby ape yg tak ckup lagi...
baju baby size newborn- sy beli 8 psg jer, kan baby cpt bsr.. campur2 lengan pnjg n pendek.. ade romper juge..
- baju baby 3-6 months - tak beli2 pon lg.. rse cm nk beli nnt jer bile baby dh kuar..
booties and mittens- sudah ade 5 psg..kecik2 je, senang nk kering klu basuh. lg pon nnt baby dh bsr sket tak perlu pakai dh..
topi- dah beli 2
kain lampin + pin- saye beli lampin one pack..ade 10 pcs kt dlmnye
Diapers newborn- beli cap drypers for newborn
baby blanket- saye beli 2 jek..hooded blanketbaby swaddle blanket -cm bedung baby la
changing mat/cotsheet- beli yg getah ade gelembung2 tuh
bedding + pillow set- done, siap ng cadar dan jugak pillow case 2 set
wet tissue- beli twin pack anakku
baby towel- 3 helai
small towel- pon 3 helai
bath set- saye beli travel pack johnson baby
detergent utk basuh baju baby- nappikleen liquid
barut perutbaby- dah ade kt umah, kak yong bagi, time sara dlu tak pakaibaby bag- sudah beli cap baby kiko..bkn coach yer ;p
mosquito net- done
cotton buds- done
- baby bath tub (anti slip)- blummm
baby nail clippers- complete set ng gunting kecik itu
baby comb & brush- donenappy rash creme- beli bepanthen. leh guna utk mama jugak as cracked nipple cream
- baby carries - beli after bersalin utk bwk baby jln2 :)
- sterillizer - perlu ke??
- bottle warmer - tak perlu kot. klu nk jimat just guna air panas jek
bakul barang2 baby- done
nasal aspirator- done.ni perlu time baby selseme yek..
termometer- done. br beli semalam :) penting nih !!cotton balls- doneminyak telon- dah ade dlm set bersalin mama
baby oil- done. actually klu dh ade lotion tak perlu dah. sbb function same jek
- comforter nipis - kemudian2. utk bwk travel neh
- stroller - kemudian2
- baby car seat - later2 okayh..
- baby meals set - later.. 6 bulan br start mkn kan??
- baby cot /playpen - kemudian jugakk..
- milk bottle size s - klu full time mommy, tak simpan stok EBM, perlu ke? maybe later kot klu diperlukan
- sabun utk basuh botol susu - tade botol, so tayahla sabun nk basuh kan?
- berus botol susu - pon same kan?
- formula milk - fully BF. tak perlu insyaALLAH..
- cloth diaper - after pantang
Maternity pad- breast pump
- storage bottle
- cooler bag
- ice pack
nursing branursing shirt / baju button kt dpn- utk senang nk bf
dispossable nursing padset bersalin- i chose leesa confinemum. dh order online. complete ng bengkung dan batu tungkucracked nipple cream- pakai yg skali ng baby punye nappy rash creamdettol @ savlone utk cuci luka- done- jeli gamat @pati ikan haruan - perlu ke?? mkn yg set bersalin tu je tak ckup ke?
stokin tebal- 3 pasang. done- disposable panties - belom lg. maybe beli utk pakai time kt spital
- nursing cover - later2. dlm pantang leh carik online ;p
heheh...utk list barang2 beg hospital lak, i'll updet later la.. so far beg baby utk ke spital dah ready n complete. beg mama je yg blom ready sepenuhnye.. dh complete due2, leh sumbat siap2 dlm kete...
Tuesday, June 15, 2010
tak kesahla mane2 asalkan semuanye selamatt ~
ohoho... sehari before tuh kan buat scan 4d and the doctor said berat baby 2.2kg.. hehe jauhnye beza... mane satu ni? takpela.. tak kesahla kan.. yg penting baby sehat dan semuanye selamattt.. aminnn ~
makin tak sabar nk jumpe baby mama neh.. tp hrp2 baby leh bersabar smpai bln 7 la.. ye syggg...
td call ummi (my mom).. klakar plak dgr suare cemasnye bile dgr suare sy... "bakpe dik? sakit perut ke??" haha.. saye saje jek call nk tanye khabar.. ape la ummi sy neh.. risau kot sbb sy sorg2 kt kerteh ni...
dan td juge telah menerima gud news dr kak yong (akak atas sy).. die pregnant lg. alhamdulillahh... last year die gugur.. klu tak gugur, baby die lahir bln 5 aritu la..bergilir2 berpantang la kami klu cmtu..hehe.. tp tade rezki time tu... this is her 2nd baby la. yg 1st dlu girl... dah 2 taun ++..
Monday, June 14, 2010
baby bam bam ~
Misi 1 : Scan baby 4D
actually yg scan 4D ni, baru terpikir nk buat 2 minggu lepas. mase tuh dh 33 weeks. before ni buat scan 2D yg biase jek. google punye google, kt KT ade 1 tempat je yg buat 4D scan. kt KT specialist. survey2 harga, ade yg kate RM180. ade yg kate RM300++ plaks.. huhu berpikir gak tu klu smpai 300 lebih...
tp disebabkan keinginan nk tgk baby membuak2, nekad jugak la nk gi KT specialist tu. kebetolan time cuti agong tu blk KT, so mmg dh bersemangat abes la. seb baik gak la terpikir nk call dlu before pegi. rupe2nye, doktor yg buat scan tu cuti ari sabtu dan ahad tu. so tak dpt la nk buat...
tidak berputus asa, saye google lagik. kali ni kt kuantan plak sbb mmg dh plan wiken tu nk lepak kerteh je.. hasil encik google, ramai ckp buat 4D scan kt klinik W.Y.Ko.. location, kt jln beserah jek. bile call klinik tu tanye harge, bolela dikatekan ok nk compare ng KT specialist. so, mmg kire on la ni. msg hubby, die pon kate ok jek.. hehe bestt ~
sooo... here's the pic of our baby ~
baby sgt pemalu tamau pandang depan. asek pandang ke tepi jek.. puas la doc pujuk2, tamau gak.. pastu asek gerak2, so takleh nk fokus sgt nk capture. klu tgk video blk, mmg tak dok diam lgsg. hehe..i've tried to upload the video, tp tak dpt lak..
so far, perkembangan baby alhamdulillah ok dan sehat. menurut Dr.Ko, berat baby dlm 2.2kg. plasenta kt seblah atas.. upper left.. kedudukan kepala baby kt bwh.. jantina?? baby girl la :) lagi ape ye.. due date dlm 15.07.. kire ok la, tak lari jauh dr EDD asal 18.07...
yg pasti, ayat pertame kuar dr doc.. "tgk tu nmpk pipi die...sgt tembam" hehe pipi baby sgt tembam okayy... doc siap panggil baby bam bam lg .. huhu.. juge yg pasti, dr gambar dan video, dpt dilihat idung baby ikut papa.. maybe muke pon ikut papa kottt.. biasenye baby girl kan ikut muke papa.. hehe...
walaupon tak dpt sgt tgk gamba muke baby yg clear, tp puas hati la boleh buat gak scan 4D neh. sgt sronok tgk baby gerak2.. masuk jari dlm mulut, buka mulut cm menguap :) syukur sgt bile tau baby sehatt.. maybe sbb baby dh besar, dh 35 weeks, so kedudukan kepala dh kt bwh. ruang agak terhad, tu yg baby dok pandang tepi jek.. rasenye the best time nk buat dlm 28-32 weeks kott... klu awl sgt tak dpt lak nk tgk pipi baby yg tembam sbb baru nk membina lemak.. hehe..
Misi 2 : Menonton Lagenda Budak Setan
oleh kerana saya mmg bace buku ini zmn2 sekolah dlu (bkn setakat bace tp beli sndri yg tebal tuhh), dan disebabkan terpengaruh ng ulasan kawan2 yg dh pegi tgk.. so mmg sgt teringin nk tgk ini cerita.. lagi pula yg berlakon adalah lisa surihani and ade fazura.. which is both are my feverets (juga feberet hubby)
kesimpulan lps tgk : ok laaa... tp tade rse smpai nk tgk utk kali ke-2 ke ape.. plg beri kesan air mata kuar pon time ayu nk bersalin.. tu pon sbb dh tau die akan mati dan jugak mengenang diri yg nk bersalin gak tak lama lg.. huhu.. tp not bad la..tak la smpai rse buang masa and duit gi tgk :)
tapiii... ade cerita yg berjaye buatkan saya dan hubby terase mau nk gi tgk lagi.. cerita ape?? ni die..
uhh sgt best okayy... pegila tgk sndri klu tak caya. lgsg terus lupe lenguh2 pinggang... hehe...tak sia2 membuat keputusan utk marathon movie.. mule2 cm mls sbb igt nk blk awl sket. hehe... tp nk tgk kali ke-2 kt wayang tu tak mungkin dh kot.. kalaula kerteh ni ade wayang, konfem saya pegi jek layan sorg2.. tp yg ade kt kuantan jek.. tak larat dh mak buyong ni nk jln2 lg..
heee...ade org tuhhh...siap soh panggil die Dastan lps tgk movie tuh.. hahaha...
yeaahh maka complete la misi kami pd wiken itu. actually ade lg 1 misi penting nk buat, iaitu mengemas barang2 saya yg melambak2 tu.. tp lgsg tak accomplish nmpknye.. bilela nk buat ni?? huarghh... tolong!! tolong!! saye sgt malas hokeyyy... huuu
abgg...nnt tolong kemaskan yaa ~
Wednesday, June 2, 2010
kenape org slalunye tak berpikir sebelum berckp ye??
seriously saye rse sedikit terganggu perasaan pg neh... bkn sedikit sebenanye.. agak byk...
biarlah saye luahkan kt sini jek. saye mls nk ckp kt org yg menjadi punca gangguan perasaan sy neh... biarlah...mls nk kecoh2..
ape2 pon...semuanye saye serahkan pd ALLAH.. die yg berkuasa ke atas segalanya.. hanye pd DIA saye leh bermohon...
ceritanya begini...
pagi td, cm biase la, breakfast kt pantry. adela beberape org yg bfast skali... dlm 4,5 org gitu...
skali ade sorg ofismate sy, sorg akak neh..die ckp yg mlm td die ade mimpi. mimpi psl sorg budak yg cacat. pastu, katenye lg, dlm mimpi tu pon sy ade skali.. then sy ckp kt die (dlm mimpi tu).. " sbb hb low la budak ni jd cmni"... tergamak die ckp mcm tu. kt sorg ibu yg tgh tunggu hari nak bersalin. dahla saye mmg ade mslh hb low dr awl peknen smpai skg. tak ke die pikir dlu perasaan sy sblom mulut die kuarkan cite tuh... perasaan saye sebagai seorg ibu. yg tgh tunggu kelahiran bayinye. yg setiap ari berdoa agar anaknye lahir sehat dan sempurna... yg tiap2 mlm pyh nk tido memikirkan bayinye sehat ke tidak...
saye rse pelik sgt.. padahal die pon sorg ibu... takkanla die takleh nk faham...
saye rase tak perlula kot die crita mnde2 cmtu. byk lg crita lain yg boleh ckp. tak kesahla die mimpi ape pon. atau mnde tu sekadar mimpi mainan tidur, tp sekurang2 nya pikirlah dlu perasaan org...
berkali2 sy beristighfar dlm hati... menahan diri dan bersabar. mintak dijauhkan semua fikiran yg buruk2... tp tula, saye ttp manusie biase yg lemah... terhambur juge air mata bile bercerita ng suami.. seb baik suami tenang dan menenangkan saye semula....
adakah saye terlalu emosional? saye tataula perasaan ibu lain cmne ms mengandung. tp saye mmg takut sgt bile terfikir kemungkinan2 yg tak elok. sbb saye tak tahu adakah saye ckup kuat nk hadapi setiap cabaran dan dugaan.. sbb tu saye tak putus2 berdoa dan memohon agar ALLAH permudahkan semuanye.. berdoa agar baby lahir sehat, selamat dan sempurna...
ape2 pon, saye dah maafkan org yg menyusahkan hati saye pagi ini. saye sdg blaja utk memaafkan org setiap hari. saye menulis neh bkn la sbb nk marah, cume meluahkan rase hati...
Monday, May 31, 2010
cerita mama dan baby ~
oh nurse jugak ade mengingatkan psl persediaan utk baby. die ckp elok asingkan brg2 baby ng brg mama. sbb nnt senang, bile nk masuk je labour room, bg beg baby tu kt nurse. klu letak skali 1 beg ng brg mama, cm susah plak sbb brg mama yg byk. makanye kenela cpt2 carik baby bag. sbb stakat ni tak beli lg. igt nk kemas letak dlm 1 beg je, tu yg tak kalut2 beli. so ptg td, after keje, merayau2 la saye kt tmc carik baby bag. tp tade lak yg best.. last2 mnde lain lak yg terbeli. aihh.. nmpknye kene beli wiken nnt la.. sbb plan nk blk KT wiken ni..
cramp2 kaki sy dh kurg sket.. lenguh2 tu biasela. last week sgt teruk cramp. nurse ckp sbb kurg kalsium. maybe kot.. sbb sy dh sgt jarang minum susu skg. ms awal2 peknen dlu je ade minum susu.. nmpknye kenela start minum susu blk kot. lagipon susu yg beli dlu pon ade lg. better abeskan before bersalin kan.. klu tak, lps dh bersalin nnt lg la confirm yg takkan minum kan... bazir jekk..
emm badan pon rse berat je ni. jln pon dh slow semacam. klu dh duduk tu, pyhnye la nk bgn. lg2 klu dr keadaan berbaring. serba tak kena cmne nk pusing nk bgn sbb pinggang sgt sakit...
sambil sy menulis ni, baby sgtla aktif golek ke sana sini. smpai senget2 pewut sy dibuatnye.. heheh biasela baby neh, makin mlm makin aktif.. tu yg kdg2 ssh nk tido. tp bile dh tetido tu, nyenyak la plak. biasenye sedar2 bile dah bunyi alarm. bagus gak, tak perlula bgn byk kali mlm2 sbb nk gi toilet. cume before terlena tuh jela yg akan keep berulang alik ke toilet... huhu
tp di sebalik semua kepayahan dan rse tak slesa tu, sy sgt bersyukur sbb dpt rse nikmat mengandung ini. tak ternilai dgn apepon.. bkn semua org dpt merasanye kan.. syukur alhamdulillah... saya pasti akan merindui detik2 ni nnt bile dh bersalin. lg2 bile mengandung ni, sgt2la dimanjakan hubby. heheh.. hrp2 lps ni akn trus continue la memanjakan.. boleh kan abg? heee
hopefully Allah akan permudahkan semuanye nnt.. semoga baby lahir sehat dan sempurna.. tu je doa sy tiap2 hari.. aminnn...
Wednesday, May 26, 2010
updatess ~
sudah agak lame tidak mengupdate di sini...sudah bersawang pon tempat ni..
tp sbb skg sudah ade bband, maka saje2 la nk merajinkan dr nk menulis..
sedikit updet on mak buyong.. now dah pon masuk 32 weeks.. semakin hari semakin berdebar lak rse. mlm2 tu cm agak risau jek klu tjage tibe2 dr tido. takut tetibe tersakit perut ko... uwaa tamaula kejadian itu jadik time sorg2 kt sini. harapnye baby leh bersabar lg sebulan ++ smpai mamanye dh selamat ade kt KT...
bkn ape, kdg2 risau gak klu baby tetibe nk kuar awal ke... my mom pon tegur aritu ckp pewut sy dh mcm org smpai bulan... uh adekah sgt besar?? huhu... sabar ye anak mama.. tgu la smpai 37 minggu ke klu nk kuar awal pon.. hehe..
list brg2 baby pon belom dicompletekan lg... still ade few items yg tak beli lg. brg2 utk mama pon cm byk tak beli lg. baju2 baby pon tak abes basuh lg. baru half aritu.. org ckp, patutnye dh masuk 30 weeks, dh leh ready ng 1 bag dlm kete in case emergency nak ke hospital.. tp biasela, asek bertangguh2 jek.. by this weekend insyaAllah akan mereadykan bag itu.. dan membasuh semua kain baju baby.. sebelom papanye start bebel.. hehe
sejak2 ade bband ni, asek cuci mate jek tgk brg2 baby online.. geram sgt tgk baju2 yg chumil2... lg2 baju baby girlll... :) tp tamaula beli byk2 yg newborn.. baby kan cpt besar, nnt bazir lak pakai kejap jer.. klu kuar jln2 window shopping pon, cm geram je tgk brg2 baby.. tp tahan jela..yg dh ade, tak perlula beli byk2.. ckupla sekadar yg ade tu.. aim skg nk completekan brg2 yg belom ade jek..
oh ye tak smpai 2 weeks lg adalah our 1st wedding anniversary.. so far no idea lgsg nk celebrate.. lg2 keadaan skg ni mmg tak sesuai la nk jln2.. maybe boleh kot klu dekat2 tu, tp ongkosnye kene pk gak. maklum la byk kene prepare utk baby. org ckp klu dh bersalin nnt, lg byk belanje2 yg unexpected.. so better berjimat cermat sket skg.. ok gak kot klu postpone dlu ape2 plan. nnt trus je bwk baby skali gi jln2.. heee...
oh dh dkt lunch hour.. tak sedar mse lak klu dh start bebel.. mau kluar menapau mknn... aishh tade idea lak nk tapau ktne.. takpela nnt smbil jln ke parking smbil pk.. daaa ~
Monday, December 28, 2009
i am happily entering my 11th week :)
Week 11: Just plum cute!
Fetal development in pregnancy week 11 : fetus in third month
Maybe you've noticed… your baby is a super-duper grower! Your lil' fetus will be gaining a substantial amount of weight this week and has already achieved fruit-size-status comparable to a plum. What's more, your little scientist is already starting to explore their body, focusing most intently on touching their head, and especially their face and mouth (ngee sgt chumil). Their mouth in particular will provide them with hours of entertainment. This happens not only because your baby is gaining coordination, and is therefore able to move a hand on command, but also because their palms have gained sensation and can actually "feel" what it touches (so sweet).They're also developing their swallow reflex this week. And lastly, your baby's smelling and other olfactory senses will begin developing this week, which when combined with the maturing taste buds, will provide your baby with their first experiences of taste and smell.
And how's mom doing?
If you're still enduring the joys of morning sickness, it should finally be subsiding to the point of non-existence by the end of this week (alhamdulillah tak merase ape itu morning sickness). The growing placenta combined with your little one's developing pituitary gland have given you a break on hormone production, so now your can focus on the fact you're about to enter the second trimester of pregnancy, which can be most aptly characterized by lots of growth for both you and your little uterus-tenant.
At this point you should be making a conscious effort to gradually increase your consumption of healthy, vitamin-rich food, but remember: THIS DOES NOT MEAN LIFE IS NOW AN OPEN BUFFET (hehe yeah i knoww...). Think about it, if it's not good for you, then it won't do any good for your developing baby. If you're finding that you're still hungry after dinner, don't simply default to having extra ice cream for dessert. Have a second helping of vegetables and fish, or whole grain bread with jam. Good nutrition is absolutely vital for your baby's brain and body development.
Additionally, make sure you're taking "me-time" to center yourself and focus on your body's interactions with your baby: listen to relaxing or inspiring music, read good books, think happy thoughts, you know, all the mentally stimulating stuff that puts you in a good mood and makes your pregnancy feel like a positive experience. In other words, watching international news isn't recommended. The better you treat your body and emotions now, the healthier and happier your child will be once "they're on the outside."





